怪我をすると、痛みを味わいたくなくて その部分のグラウンディングが深まらない ということが起きがちだ 意識をしっかり入れると、痛みをじっくり感じることになるから 無意識に、少し浅くなる それと同じようなことが 身体的な怪我ではなくて、心理的なシ…