自分の中に疲弊しきっている箇所を見つけたけれど、それがどこにあるのか、なにに疲れ切っているのかは、わからなかったから 見つめてみようと思った。 今年になって続けていた日誌もチャネリングも一旦止めざるをえなかったし 自分に課した宿題の全てを止め…

怪我をして身体にダメージを受けたことで思うように動けず これは休養を要しているのだなと思って 映画を観に行った。 濱口竜介監督の『ドライブマイカー』 自分の気持ちを押し殺して生きることは 誰かを殺すことと同義なのだ 私たちは自分の本当の心から生…

怪我をすると、痛みを味わいたくなくて その部分のグラウンディングが深まらない ということが起きがちだ 意識をしっかり入れると、痛みをじっくり感じることになるから 無意識に、少し浅くなる それと同じようなことが 身体的な怪我ではなくて、心理的なシ…

いいものをシェアしたい 分かち合えば、喜びが増えるから あなたが喜ぶ それが周囲にも響く 私にも響く たった一人で味わうことの愉しさも わかる だけど、分かち合って、増幅することの 充足感とは、種類が異なる愉しさだ どちらもあっていいと思う ただ、…

自分が意図するその外側で、心はもっと自由に動く。 私たちは意識をコントロールすることができる。どんな意識でもって取り組むか、とかは自分で設定ができる。 だけど、心は圧倒的にいつだって自由だ。 誰も「この人のことを好きになろう」と意図して好きに…

最近、朝6時前に起きて体を軽くほぐしグラウンディングしてチャネリングして絵を描いて出勤して 帰宅してグラウンディングしてブログ書いて絵を描いてアップしてお風呂入って寝る という生活をしていたのだけど、これだと他のことが全くできないということに…